Beleza e cuidado feminino

Em homenagem ao mês das mulheres, a Biblioteca de Extensão leva para o Parque de Pituaçu Fisioterapeuta para ensinar a importância dos cuidados com o corpo e com a pele, além de promover oficina de auto cuidado com limpeza de pele.

Serviço: Domingo na Praça
Onde: Parque de Pituaçu
Quando: 30/03/2014, 10h
Quanto: grátis

Abertura do III Fórum do Pensamento aborda Ditadura Militar no Brasil e o golpe de 1964

A noite de abertura do III Fórum do Pensamento Crítico no Teatro Castro Alves (Campo Grande) na segunda-feira (24/03), às 19h, terá como debate o contexto social e político que possibilitou o Golpe de 1964 e traz como destaque a palestra do ex-governador da Bahia e atual vereador de Salvador, Waldir Pires. Neste dia, haverá também palestras do doutor em Sociologia pela Universidade de Rostock, Clodomir Santos de Morais, do professor da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Juarez Guimarães, e de Eliana Rolemberg, anistiada política, militante histórica dos direitos humanos e diretora Executiva da Coordenadoria Ecumênica de Serviços (CESE) com sede em Salvador-BA.Confira.

FONTE: www.fpc.ba.gov.br

COR DE ROSA CHOQUE

Projeto Domingo na Praça no Calabar, dia 23.03, às 10h, promove uma conversa afinada sobre Violência Doméstica: um problema de todos nós, com a participação de Alice e Rafaela Seixas, representantes da Secretaria de Políticas para Mulheres - SPM. Em seguida, teremos um Ateliê de Pintura Soprada para compor um grande painel coletivo como símbolo do poder feminino cor de rosas.

Fotos do arquivo da Biblioteca de Extensão

O segredo para que pessoas ocupadas consigam ler

Não é raro encontrarmos pessoas que dizem que, por conta dos dias muito ocupados, não têm tempo para ler. Apesar de ser difícil ter o hábito da leitura quando se tem tão pouco tempo disponível, existem algumas dicas que irão ajudá-lo a ler mais, mesmo tendo o dia todo ocupado. Confira:

1 – Audiobooks

Atualmente, o acervo de audiobooks encontrado em lojas virtuais aumentou muito. Desde obras clássicas até livros contemporâneos, existem diversos estilos e temas disponíveis em livros narrados. Enquanto estiver dirigindo entre os compromissos, ouça a narração. Quando você menos esperar, terá acabado de ler um livro em poucos dias. 

2 – Almoço

Se você sempre consegue comer em menos tempo que a sua hora de almoço, aproveite o tempo restante para ler um livro. Mesmo que você tenha muito trabalho para fazer, lembre-se que é durante o horário de almoço que você recarrega as baterias e se sente pronto para voltar ao trabalho. O exercício da leitura pode ajudar muito no seu descanso, tanto físico quanto mental. 

3 – Estabeleça uma meta

Para aumentar a quantidade de livros que você lê é importante estabelecer uma meta. Estabeleça que você lerá pelo menos 20 páginas por dia, por exemplo. Sempre se esforce para conseguir atingir essa meta e, caso não seja possível, adicione as páginas que faltaram ao dia seguinte. 

4 – Leia mais de um livro por vez

Se você sente dificuldades para encontrar tempo para ler, pode estar se perguntando como ler dois livros ao mesmo tempo pode ajudá-lo. Porém, fazer duas leituras simultaneamente evitará que você se sinta enjoado de uma história e desanime com a leitura. 

5 – E-reader

Um motivo recorrente para as pessoas diminuírem o hábito da leitura é a dificuldade de andar sempre com um livro na bolsa: eles pesam, podem amassar e não são fáceis de ler no transporte público. Nesse caso, compre um e-reader, os livros digitais. Existem alguns tipos no mercado e, além de serem pequenos e portáteis, eles podem armazenar até mais de 1.000 livros.

FONTE: http://www.blogdogaleno.com.br/2014/03/20/o-segredo-para-que-pessoas-ocupadas-consigam-ler

III Fórum do Pensamento Crítico

Informações:http://www.fpc.ba.gov.br/